Uncategorized

Oto dwa znaki zodiaku, które nagle staną się bogate: Lew W tych dniach zobaczysz to, co wcześniej było przed tobą ukryte. Możesz stać się właścicielem „niczyich” pieniędzy, dóbr materialnych lub własności. Nie zapomnij jednak zadbać o swoje zdrowie – jest ono ważniejsze niż jakiekolwiek bogactwo! Nie przemęczaj się, odpoczywaj więcej. „Pamiętaj, że nawet jeśli nie … Read more

Jak podaje Retro, kwota, jaką nowo emeryci płacą za wykupienie brakujących lat służby, osiągnęła 32 miliony lewów. Wynika to z danych Narodowego Instytutu Ubezpieczeń Społecznych za ubiegły rok. Wzrosła ona ponad dwukrotnie w porównaniu z okresem sprzed pandemii. Powody są trzy. Wraz ze wzrostem wymagań dotyczących stażu pracy, coraz więcej osób jest zmuszonych do jego … Read more

Czy często słyszysz, jak znajomi mówią: „Znowu wali mi serce, muszę iść do lekarza”?Zapominamy o prostej prawdzie – tak jak w przypadku samochodu, zapobieganie jest o wiele tańsze i skuteczniejsze niż naprawa. Po pięćdziesiątce serce wymaga szczególnej uwagi. A jeden z najprostszych pomocników jest tuż przed nami – zwykłe płatki zbożowe. Dlaczego to jest ważne? … Read more

Jedzenie gotowanych jajek rano może mieć pozytywny lub neutralny wpływ na zdrowie naczyń krwionośnych. Zależy to od ogólnej diety, stanu zdrowia i ilości spożywanych jajek. Oto w jaki sposób gotowane jajka mogą wspierać zdrowie układu sercowo-naczyniowego (serca i naczyń krwionośnych): Jak gotowane jajka wspomagają zdrowie układu sercowo-naczyniowego Bogate w wysokiej jakości białko Jajka gotowane są … Read more

Pranie ubrań w temperaturze 40°C może nie być dobrym pomysłem Każda pralka oferuje program prania w temperaturze 40°C. Na pierwszy rzut oka wydaje się to idealnym rozwiązaniem do prania niektórych tkanin, ale w rzeczywistości program ten jedynie marnuje energię elektryczną. Można równie dobrze prać te same ubrania w niższej temperaturze. Już się go tak nie … Read more

Płaski brzuch daje poczucie lekkości, a możesz je łatwo uzyskać już po jednym drinku. Oto, czego potrzebujesz: Sprzęt fitness Pas brzuszny Zdjęcie: Pinterest NIEZBĘDNE SKŁADNIKI:  1 cytryna 1 garść świeżych liści pietruszki 1-2 łyżki octu jabłkowego 1 łyżeczka cynamonu w proszku 1 łyżeczka miodu (lub do smaku, ale nie więcej niż jedna pełna łyżeczka) korzeń … Read more

Zostałam adoptowana, gdy miałam dwa lata. Wszystkie moje świadome wspomnienia były związane z moją matką. Nie z biologiczną kobietą, która mnie urodziła, ale z kobietą, która mnie wychowała, która nauczyła mnie wiązać buty, czytać i wierzyć, że świat jest dobrym miejscem, jeśli tylko wiesz, gdzie szukać. Mama Maya. Była moim wszechświatem, moją przystanią, moją jedyną … Read more

Masz wrażenie, że Twoje puree ziemniaczane jest po prostu zwyczajne i nie robi wrażenia na Twojej rodzinie ani gościach? Oto prosty kulinarny trik, który zamieni ten klasyczny dodatek w danie rodem z restauracji. I nie — nie mówimy tu o mleku ani o zwykłym maśle. Dziś zdradzimy Wam składnik, który nada puree ziemniaczanemu niesamowitą delikatność, … Read more

Jeśli znudziły Ci się zwykłe pulpeciki z cukinii, spróbuj tych naleśników – są bardziej pożywne, ale równie pyszne. Wymagane produkty: 2 średnie cukinie 1 cebula 4 średniej wielkości  ziemniaki 2 jajka 4 łyżki mąki 2 łyżki kwaśnej śmietany 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu 1 łyżeczka proszku do pieczenia olej do smażenia Sposób przygotowania

Jeśli do tej pory brak czasu uniemożliwiał Ci przygotowanie własnoręcznie pysznego, domowego chutneyu, to dzięki naszemu szybkiemu przepisowi na leniwy chutney w 1 godzinę nie stanowi to już problemu. Przy użyciu odpowiednich narzędzi i dobrej organizacji, w ciągu jednego dnia będziesz mieć w swojej spiżarni kilkanaście słoików pysznego, domowego chutneyu dla całej rodziny. Leniwy domowy … Read more