Uncategorized

Nasiona czarnuszki (Nigella sativa) są stosowane od tysięcy lat jako silny naturalny lek . Wiadomo, że to maleńkie nasiono leczy ponad 200 chorób — od stanów zapalnych, infekcji i problemów trawiennych po zdrowie serca, cukrzycę, a nawet wzmacnia odporność!   Dlaczego czarnuszkę nazywa się „ziarnem błogosławieństwa” ✔️ Zabija bakterie i wirusy – Zwalcza infekcje, w tym szczepy oporne na antybiotyki. ✔️ Wzmacnia odporność – Wzmacnia … Read more

Ciasto kruche jest podstawowym wyrobem cukierniczym stosowanym do wypieku ciast, tart i ciasteczek. Dla osób, które nie jedzą produktów pochodzenia zwierzęcego, klasyczny przepis może być jednak ograniczony. Oto wegańska wersja kruchego ciasta bez jajek, masła i mleka, którą możesz wypróbować już teraz. Domowe ciasto kruche jest naprawdę bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu. Jednak nie … Read more

1/2 średniego ogórka (około 150 g) 1 średni pomidor (około 150 g) 100 g (3,5 uncji) świeżej mozzarelli pokrojonej w kostkę 1/4 łyżeczki soli morskiej 1/4 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu 2 łyżki oliwy z oliwek extra vergine 1 łyżeczka nasion sezamu 1 łyżka świeżego soku z cytryny Instrukcje krok po kroku Przygotowanie chleba awokado … Read more

Najłatwiejszy sposób na zrobienie oliwy z oliwek w domu Oliwa z oliwek od wieków stanowi podstawę kuchni i tradycji i jest ceniona ze względu na swój bogaty smak i korzyści zdrowotne. Chociaż oliwa z oliwek kupowana w sklepie jest wygodna, przygotowywanie jej w domu może być satysfakcjonującym doświadczeniem. Dzięki prostej metodzie i minimalnemu wyposażeniu możesz … Read more

Przygotowanie:   Rozgrzej piekarnik do temperatury 180°C. W misce ubij jajka z cukrem, aż będą lekkie i puszyste. Dodaj olej, wanilię (lub skórkę z cytryny) i dobrze wymieszaj. Przesianą mąkę wymieszać z drożdżami i szczyptą soli. Mieszaj, aż uzyskasz gładką pastę. Wlać masę do wysmarowanej masłem i oprószonej mąką formy (o średnicy około 24 cm).

Składniki: 1 szklanka orzo 2 piersi z kurczaka, pokrojone w kostkę 2 szklanki brokułów, podzielonych na małe różyczki 1 szklanka śmietanki kremówki 1/2 szklanki parmezanu, startego 2 łyżki oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku, drobno posiekane Sól i pieprz do smaku 1/4 łyżeczki czerwonej papryki (opcjonalnie)  zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Składniki:500 g białej fasoli (np. jaś)1 cebula (pokrojona w kostkę)2 ząbki czosnku (posiekane)1 puszka pomidorów krojonych (400 g)2 łyżki koncentratu pomidorowego1 łyżka brązowego cukru1 łyżeczka wędzonej papryki1 łyżeczka tymianku1 łyżeczka oregano2 łyżki oliwy z oliwekSól i pieprz do smaku1/4 szklanki wody lub bulionu warzywnegoWykonanie: zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Składniki: Do bazy puddingowej: 1 (140g) opakowanie waniliowej mieszanki do puddingu instant 75ml zimnego mleka 250ml śmietanki kremówki 60ml cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Do warstw: 3 średnie banany, pokrojone w plasterki 50ml świeżych truskawek, pokrojonych w plasterki 1 (325ml) opakowanie wafli waniliowych REKLAMA

Wprowadzenie Niektóre przepisy po prostu zostają z nami na lata – bo są szybkie, tanie i smakują każdemu. Tak jest z tymi domowymi placuszkami mlecznymi, które od pokoleń królują na naszym stole. Z prostych składników, bez wymyślnych dodatków, a mimo to – znikają z talerza szybciej, niż zdążysz je usmażyć. To świetna opcja na śniadanie, podwieczorek czy … Read more

Nigdy nie zostawiaj otwartych drzwi pralki: to poważny błąd! 🚫 Częsty błąd: Pozostawienie otwartych drzwi pralki może spowodować uszkodzenie zawiasu, zamka i gumowej uszczelki, co może wpłynąć negatywnie na wydajność urządzenia. ❌ Mit obalony: Wbrew powszechnemu przekonaniu pozostawienie drzwi otwartych na zbyt długo nie ogranicza rozwoju pleśni, ale może wręcz pogorszyć sytuację. 🧂 Sól gruboziarnista: Doskonały sposób na … Read more