Zdrowe bezcukrowe ciasto owsiane z jabłkiem i marchewką

Jest coś magicznego w gryzieniu wilgotnego, aromatycznego ciasta, które jest naprawdę dobre dla Ciebie. Dopracowałem ten przepis na bezcukrowe ciasto owsiane z jabłkami i marchewką poprzez niezliczone iteracje, łącząc naturalną słodycz owoców z dobrocią owsa i marchewek. To ciasto jest wyjątkowe dzięki idealnej równowadze składników odżywczych i smaku, co dowodzi, że zdrowe desery nie muszą … Read more

Ultrakremowy, rozpływający się w ustach sernik

Na spód: 200 g herbatników 80 g masła (roztopionego) Na masę serową: 900 g twarogu sernikowego (najlepiej tłustego, zmielonego trzykrotnie) 250 ml śmietany 36% 200 g cukru (możesz zmniejszyć ilość, jeśli preferujesz mniej słodkie) 4 jajka 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Skórka otarta z 1 cytryny 2 łyżki mąki ziemniaczanej Przygotowanie: 1. Przygotowanie spodu: Herbatniki pokrusz … Read more

Korzyści z ogórka

Składniki: (dotyczy przygotowania wody ogórkowej lub prostej przekąski z ogórka) 1 świeży ogórek (najlepiej gruntowy lub szklarniowy, ekologiczny) Sok z połowy cytryny (opcjonalnie) 1 litr zimnej wody (do wody ogórkowej) Szczypta soli morskiej (do przekąsek) Świeże zioła: koper, mięta, natka pietruszki (opcjonalnie)