200 g cukru 120 g masła 120 ml mleka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 7 jabłek 280 g mąki Przygotowanie zobacz więcej na następnej stronie Reklama Najpierw ubij jajka z cukrem na pianę. Następnie zagotuj masło z mlekiem i wlej je do mieszanki jajeczno-cukrowej, gdy jest jeszcze gorąca (!). Teraz wymieszaj mąkę z proszkiem do … Read more
Ciasto w 15 minut! Słynne ciasto, które doprowadzi Cię do szaleństwa! Sekret mojej babci Składniki Na krem cukierniczy: – 1 jajko – 50 g cukru – 10 g cukru waniliowego – 15 g mąki kukurydzianej – 250 ml mleka Do przygotowania: – 2 jajka – 100 g cukru – Szczypta soli – 100 ml mleka … Read more
Przygotowanie cukinii: Umyj i osusz cukinię. Pokrój ją w plasterki lub półksiężyce, w zależności od preferencji. Jeśli chcesz uzyskać bardziej jednolitą konsystencję, pokrój cukinię na kawałki tej samej wielkości. Przygotowanie:\ zobacz więcej na następnej stronie Reklama zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Cukinia to niezastąpiony produkt w kuchni. Lekka, uniwersalna i pożywna, idealnie komponuje się z jajkami, tworząc pyszne danie, idealne na szybki lunch lub lekką kolację. Tego przepisu nauczyła mnie babcia i od tamtej pory nie przyrządzam go inaczej. Jest prosta, ekonomiczna, nie wymaga piekarnika i gotowa w kilka minut. Idealna dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową … Read more
Dieta jajeczna to popularny sposób na szybką utratę wagi. Oto prosty plan oraz przepis na zdrowe jajka, które pomogą w osiągnięciu celu. Plan Dietetyczny Zasady: Czas trwania: 14 dni. Posiłki: Spożywaj 3 główne posiłki dziennie, w tym jajka. Nawodnienie: Pij dużo wody (min. 2 litry dziennie). Aktywność fizyczna: Staraj się codziennie ćwiczyć przez co najmniej … Read more
Czynniki ryzyka: Istnieje wiele czynników, od genetyki po środowisko, które mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka żołądka, w tym: Wiek : Ryzyko raka żołądka wzrasta z wiekiem. Osoby starsze są na niego bardziej narażone. Płeć: Niektórzy twierdzą, że mężczyźni są bardziej narażeni na rozwój raka żołądka niż kobiety, ale może to częściowo wynikać z odmiennych … Read more
W tym artykule przyjrzymy się dwóm skutecznym naturalnym środkom, które mogą złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbacie z pokrzywy i syropowi na kaszel. Pokrzywa to roślina o wyjątkowych właściwościach leczniczych, ale pamiętaj, że zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed wypróbowaniem jakichkolwiek nowych metod. Dlaczego pokrzywa jest korzystna Pokrzywa jest bogata w witaminy A i … Read more
Składniki: – 1 brokuł, podzielony na różyczki – 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę – 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę – 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę – 1 marchewka, starta – 1 cukinia, pokrojona w plastry – 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół – 2 ząbki czosnku, drobno posiekane – 1 szklanka niskotłuszczowego … Read more
Tak, możliwe jest zatrzymanie przez organizm do 2,2 kg (lub więcej) nadmiaru wody , co nazywa się retencją wody lub obrzękiem. Może to powodować uczucie puchnięcia, ciężkości nóg, wzdęcia, a nawet przejściowy przyrost masy ciała. Dlaczego organizm zatrzymuje wodę? Zbyt duża ilość soli w diecie (sól powoduje zatrzymywanie wody) Siedzący tryb życia lub długotrwałe stanie Zmiany hormonalne (cykl menstruacyjny, ciąża) Leki (niektóre leki … Read more
Organizm ludzki naturalnie produkuje śluz, który nawilża i chroni gardło i zatoki. Jednak nadmierna produkcja śluzu może wskazywać na przewlekłą infekcję, refluks żołądkowo-przełykowy lub stan zapalny. Zjawisko to prowadzi do nieprzyjemnych doznań w gardle, takich jak dyskomfort lub uczucie spływania śluzu z nosa do gardła. Niestety, leki często łagodzą jedynie objawy, nie usuwając przyczyny problemu. … Read more