Składniki: 500 ml mleka 200 ml śmietanki 30% 4 żółtka 80 g cukru 1 laska wanilii lub 1 łyżeczka pasty waniliowej 1 łyżka mąki ziemniaczanej (opcjonalnie, dla zagęszczenia) Sposób przyrządzenia: Podgrzewanie mleka – W rondelku podgrzej mleko wraz ze śmietanką i ziarenkami wanilii (oraz laską, jeśli jej używasz). Nie doprowadzaj do wrzenia. Ucieranie żółtek – … Read more
Składniki: 1 kg dojrzałych pomidorów 2 czerwone papryki 1 duża cukinia 2 marchewki 2 cebule 3 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku sól i pieprz do smaku szczypta ostrej papryki (opcjonalnie) świeże zioła: bazylia lub natka pietruszki Sposób przyrządzenia: Pomidory sparz, obierz ze skórki … Read more
W dzisiejszym zabieganym świecie trudno znaleźć czas na długie treningi, ale to nie oznacza, że musisz rezygnować z dbania o swoje ciało. Nawet 5 minut dziennie może zrobić ogromną różnicę — zwłaszcza jeśli skupisz się na ćwiczeniach poprawiających postawę ciała i spalających kalorie. Oto krótki, ale skuteczny zestaw ćwiczeń, który możesz wykonać dosłownie wszędzie. Dlaczego warto? Lepsza postawa = mniej … Read more
Składniki: ok. 1,5–2 kg szynki wieprzowej (najlepiej bez kości) 4–5 łyżek miodu 3 łyżki musztardy (łagodnej lub francuskiej) 2 łyżki oliwy z oliwek 3–4 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę sok z jednej pomarańczy 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1 łyżeczka mielonego imbiru kilka goździków do dekoracji sól i świeżo mielony pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Marynata: … Read more
Z czasem gromadzi się w nich tłuszcz, dym i resztki jedzenia, przez co stają się matowe i lepkie. Na szczęście możesz łatwo przywrócić im blask za pomocą prostej mieszanki sody oczyszczonej i oleju kokosowego. Oto jak! Niezbędne przedmioty Jak dokładnie wyczyścić matowe i brudne szafki kuchenne Soda oczyszczona Małe danie Stara szczoteczka do zębów (do trudno … Read more
Wyobraź sobie, że możesz cieszyć się smakiem dojrzałych w słońcu pomidorów w środku zimy, nie tracąc ani odrobiny ich aromatu. Czy masz pod ręką świeże pomidory? Dlaczego więc nie zamienić ich w pyszne, domowe przetwory, które będą Cię cieszyć przez miesiące? Odkryj tę prostą i skuteczną metodę, która przedłuży ich świeżość. Dlaczego warto przygotowywać własne … Read more
Jedzenie jest ważną częścią naszego codziennego życia i zawsze szukamy nowych, pysznych i łatwych w przygotowaniu przepisów. W tym artykule podzielimy się przepisem, który Cię zaskoczy: frittata ziemniaczana jest nawet lepsza niż pizza! To prosta i niedroga opcja, którą możesz delektować się w domu z bliskimi. Jeśli więc szukasz pysznego przepisu, czytaj dalej! Składniki Zanim … Read more
W tym artykule przyjrzymy się dwóm silnym naturalnym środkom, które mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbatce z pokrzywy i prostemu syropowi na kaszel . Pokrzywa to roślina pełna właściwości leczniczych — pamiętaj jednak, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych środków. Dlaczego pokrzywa jest korzystna Pokrzywa jest bogata w witaminy A i C, a … Read more
Co roku przygotowuję zaledwie 2 kg ogórków i gotuję 3 minuty Przygotowanie własnych przetworów to świetny sposóbna zachowanie smaku lata przez cały rok. W tym przepisie podzielę się z Wami sposobem na szybkie i proste przygotowanie ogórków, które zachwycą Was smakiem i chrupkością. Całość zajmuje tylko 3 minuty gotowania! H2: Składniki do przygotowania ogórków Składnik … Read more
Achillea millefolium, czyli krwawnik pospolity, to niepozorna roślina z rodziny astrowatych, która od wieków cieszy się uznaniem w medycynie ludowej. Spotkać ją można niemal wszędzie – na łąkach, polach, przy drogach czy w ogrodach. Choć wygląda skromnie, kryje w sobie bogactwo substancji aktywnych i szerokie zastosowanie lecznicze. Już starożytni Grecy doceniali jej moc – według … Read more