dodawanie go do koktajli to skuteczny i smaczny sposób na czerpanie z jego dobrodziejstw. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu, jak koktajl z nasionami chia może pomóc Ci schudnąć, jakie ma właściwości odżywcze i podamy Ci łatwy przepis na niego, który możesz przygotować w domu.
Dlaczego chia jest korzystne dla utraty wagi?
