Koktajl z awokado Green Power

Instrukcje:

  1. Wszystkie składniki wrzucić do blendera wysokoobrotowego.
  2. Miksuj, aż będzie gładkie i kremowe. Jeśli jest za gęste, dodaj trochę więcej mleka migdałowego.
  3. Przelej do szklanki i ciesz się od razu świeżym!

💚 Korzyści zdrowotne:

  • Awokado dostarcza zdrowych tłuszczów, które korzystnie wpływają na zdrowie serca i elastyczność skóry.
  • Banan dodaje naturalnej słodyczy i energii.
  • Szpinak/jarmuż zawierają żelazo, błonnik i przeciwutleniacze.
  • Nasiona chia wspomagają trawienie i zapewniają dłuższe uczucie sytości.
  • Mleko migdałowe sprawia, że ​​potrawa jest lekka i nie zawiera produktów mlecznych.

✨ Ten koktajl jest idealny dla osób dbających o wagę, mających czystą skórę i zapewniających zastrzyk energii na cały dzień!