Możesz wypić nawet 2,2 kg wody dziennie. Oto jak pozbyć się tego nadmiaru.

  • Podsumowując:

    Zatrzymywanie wody można ograniczyć stosując zbilansowaną dietę , dobre nawodnienie , aktywność fizyczną i proste codzienne czynności.

    Potrzebujesz szczegółowego planu, który pomoże Ci ograniczyć zatrzymywanie wody lub dodatkowych przepisów na odwodnienie?

    Kontynuuj przepis na następnej stronie