Rozmaryn: Uwaga na skutki uboczne

Uwaga na przedawkowanie rozmarynu. To aromatyczne zioło może powodować nudności, wymioty, drgawki, a nawet skurcze. Przy zalecanej dawce działania niepożądane (nudności) występują rzadko. Dlatego zdecydowanie zaleca się unikanie nadużywania tego produktu, który spożywany w rozsądnych dawkach oferuje liczne korzyści zdrowotne.

Olejki eteryczne z rozmarynu: Zapobieganie

Wiele olejków eterycznych jest przeciwwskazanych u dzieci, kobiet w ciąży i kobiet zkarmiących piersią. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed ich użyciem.